Herzlich willkommen im Yogaraum
 
dein Raum
für Bewegung, Begegnung und Körpertherapie
 Every Body welcome.

Kennst du das auch? Der Alltag fühlt sich oft hektisch und überfordernd an, Veränderungen in neuen Lebensphasen bringen Fragen und Herausforderungen mit sich, der Kopf ist voller Gedanken und manchmal fällt es schwer abzuschalten, der Körper ist verspannt und steif, Rückenschmerzen ganz normal?  

Du wünschst dir mehr Ruhe, Kraft und ein gutes Gefühl im eigenen Körper? Du suchst Yoga, das sich an deinen Bedürfnissen orientiert – statt nach dem Motto „one size fits all“? Einen Ort, an dem du gesehen wirst?

Herzlich willkommen im Yogaraum.

Mit achtsamkeitsbasiertem Yoga begleite ich Menschen die neugierig auf sich selbst sind, mit dem Fokus auf Stressreduktion, Kraftaufbau und Stabilität. Du übst in kleinen Gruppen mit viel Raum für persönliche Begleitung, in einer empathischen, wertschätzenden und authentischen Atmosphäre.

Alle Yogakurse sind krankenkassenzertifiziert und können daher teilweise bezuschusst werden.

Zusätzlich kannst du dich hier über mein Praxisangebot in der ganzheitlichen Körpertherapie informieren

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
 

 Every Body welcome.